38+ Low Carb Käse Lauch Suppe
38+ Low Carb Käse Lauch Suppe . Ein echtes kraftpaket aus zink, mangan und selen, vitamin b6, folsäure, niacin, a und vitamin c. Gerade in den kalten wintermonaten kann die würzig deftige low carb suppe eine wahre rettung sein. Darius Kocht Low Fat High Protein Kase Hack Suppe Foodloaf from foodloaf.com Gerade in den kalten wintermonaten kann die würzig deftige low carb suppe eine wahre rettung sein. Den lauch in dünne ringe schneiden, den knoblauch fein hacken. 200 g lauch/porree und zwiebeln (150 g und 50 g). Das ganze lassen wir bei geringer hitze kurz aufkochen, rühren langsam den schmelzkäse ein und lassen das süppchen weitere 10 minuten. Lecker, gesund und super sättigend! Suppe mit salz, pfeffer und muskat abschmecken. Mit der gemüsebrühe ablöschen, schmelzkäse und crème fraîche unterrühren und mit etwas muskat und paprikpulver. Zutaten(für zwei gute portionen mit viel einlage)...